integratore di lattasi: qual'è il migliore? - Medicina - Forum

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integratore di lattasi: qual'è il migliore?
29/03/2013
12:23
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Buongiorno a tutti,
dopo 1 anno di dieta ferrea sto iniziando a introdurre nella dieta quotidiana formaggi senza lattosio con buoni risultati. Vorrei però essere più tranquilla quando non posso controllare perfettamente ciò che mangio(ristoranti etc..) , qual’è il miglior integratore di lattasi? Qual’è la posologia?
Grazie mille a tutti

N

22/04/2013
12:35
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Ciao,

io uso il LACDIGEST perché rispetto ad altri ho visto che costa meno e con un numero di compresse maggiore.
Mi ero informato anche del Digerlat ma appunto costa di più.
In quanto alla posologia, invece, personalmente trovo che quanto riportato nel bugiardino nel mio caso non sia proprio giusto perché da prove mie fatte riscontro che necessito di un quantitativo maggiore di 1 comp ogni 100 ml di latte come indicato. Quindi penso che tu debba provare, consultandoti anche col tuo medico.

03/06/2013
23:46
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Giovanni D'Addabbo
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Io usavo il LactoInt solo che ha il difetto di dover essere assunto parecchio prima, così ho provato il lactigest che può andar bene per qualcosina ma non per un pranzo intero o almeno questa è la mia esperienza in merito

Giovanni D'Addabbo
http://www.giovannidaddabbo.com
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05/06/2013
12:41
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Confermo quanto detto da Giovanni,
anche per me il Lacdigest non riesce a “proteggere” bene….la prima cosa da fare è EVITARE LE FONTI DI LATTOSIO.

Ciao

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