01:19
Salve amici del forum,
Mi chiamo Giuseppe, sono uno sportivo, faccio un alimentazione proteica molto rigida e mi aiuto spesso con le proteine del latte comunemente chiamate (whey 100)…
Da qualche anno però inizio a sentire qualche disturbo intestinale, prima partito in maniera molto lieve, fino ad arrivare adesso ad una vera e propria intossicazione.
I miei sintomi sono nausea, diarrea, meteorismo, pancia gonfia, acidità gastrica. Appena sospendo l’assunzione delle proteine del latte, pian piano torna tutto alla normalità… il corpo pian piano riprende a funzionare come quasi se non fosse successo nulla. Considerando che sto assumendo anche gli enzimi digestivi, tra cui lattasi e considerando che non ho ancora fatto il test dell’intolleranza mi chiedevo se secondo voi fosse più probabile un intolleranza al lattosio o un ipersensibilità alle proteine?
Confido in una vostra risposta e nel frattempo ne approfitto per complimentarmi per il bel lavoro effettuato dall’admin!
Ciao Giuseppe,
il quesito che poni è da porre ad un medico, tuttavia dai sintomi che elenchi mi sembra proprio che si tratti di intolleranza al lattosio. Il mio consiglio è quello di effettuare il breath test così ti togli tutti i dubbi ( https://www.maidirelattosio.com/breath-test-lattosio/ ).
Hai già provato a cercare alternative a quello che assumi?
Ultimo consiglio: non utilizzare da subito integratori di lattasi…altrimenti poi sarà ancora più complicato.
Giovanni D'Addabbo
http://www.giovannidaddabbo.com
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00:54
Giovanni D’Addabbo said
Ciao Giuseppe,
il quesito che poni è da porre ad un medico, tuttavia dai sintomi che elenchi mi sembra proprio che si tratti di intolleranza al lattosio. Il mio consiglio è quello di effettuare il breath test così ti togli tutti i dubbi ( https://www.maidirelattosio.com/breath-test-lattosio/ ).
Hai già provato a cercare alternative a quello che assumi?Ultimo consiglio: non utilizzare da subito integratori di lattasi…altrimenti poi sarà ancora più complicato.
ho effettuato il breath test e come immaginavo sono intollerante al lattosio, mi ha consigliato la dottoressa di staccare completamente l’assunzione di questi prodotti e così ho fatto, come alternativa alle proteine del latte ci stanno tanti prodotti, ma tra tutte le migliori sono quelle del latte che attualmente purtroppo ho dovuto sospendere. In alternativa, provvisoriamente, sto assumendo le proteine delle uova che non ho capito per quale motivo anche queste mi fanno intolleranza, hanno queste proteine una leggera quantità di cacao, può essere che questo cacao è stato fatto con il latte e mi crea questa leggera intolleranza per questo? sulla confezione c’è scritto che hanno tracce trascurabili di lattosio, ma anche se sono trascurabili purtroppo si fanno altrettanto sentire… la mia prossima scelta andrà in quelle insapore, quindi prive di cacao per capire se posso risolvere il mio problema di intolleranza… mi dicevi di non utilizzare integratori di lattasi perchè sarà poi più complicato, mi chiedevo, perchè?
Ciao Giuseppe,
il problema è che hai l’intestino completamente irritato, quindi finché non ti depuri, qualsiasi cibo o sostanza che possa irritare anche leggermente l’intestino…lo farà e per te sarà come se avessi assunto lattosio…purtroppo è così 🙁
ma non temere con una bella dieta priva di lattosio col tempo le cose grossomodo migliorano, poi dipende da che tipologia di intolleranza è (primo, secondo o terzo tipo, maggiori info qui: https://www.maidirelattosio.com/intolleranza-al-lattosio/ )
a presto 🙂
Giovanni D'Addabbo
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